刺繍、クロスステッチ、編み物、かぎ針編みのいずれにおいても、ニードルクラフトの技を習得するのは一夜にして成り立つものではありません。 ですが、この夏、パリで活躍のアスリートたちを見ながら、彼らの良いところを学んでクラフトの技術を高めることができるでしょうか?

アスリートが大会に向けてトレーニングするのと同じように、自分の技術を向上させたい場合は、定期的な練習が重要です。 練習するたびに行う小さな改善は、時間の経過とともに大きくなります。 たとえ数分間であっても、毎日特定の時間を練習に費やす時間を確保しましょう。 時間が経つにつれて、その時間が積み重なり、どれだけ進歩したかに驚くことになるでしょう。 習慣の専門家であり作家であるジェームス・クリア氏は、次のように提唱しています。 ...小さなことから始めて、毎日現れるような人になりましょう。」 金メダルを獲得するには、アスリートが最終ヒートで何をしたかだけではなく、その前に何時間も継続して練習したことが重要です。

プロのアスリートは、自分の目標をサポートするためにトレーニング環境をセットアップします。 おそらくあなたもフィットネスの目標のために同じことを試したことがあるのではないでしょうか? 早朝のランニングのために簡単に着られるように、ユニフォームをベッドのそばに置いたかもしれません。 快適なサポートチェアを用意し、かごやトレイに手芸用品を並べることは、手芸に時間を費やすことができる環境を作るための良いステップです。 作品づくりの材料が魅力的で、必要なものがすべて 1 か所に揃っていれば、気を散らすことなく作業に集中することができます。

完璧を目指す姿勢は、習得する際に邪魔になることがあります。 失敗することを自分に許可し、選択しなおしたりやり直したりする場合でも、そのプロセスを受け入れてください。 完成した美しい作品だけに集中するのではなく、手芸用品を使って遊んだり、試作品やサンプルを作ったりすることを自分に許可してください。

ニードルクラフトをマスターするには、糸、針、生地を手に持ち、コントロールするための器用さを身につけることが必要です。 アスリートが選んだスポーツのために筋肉や柔軟性を鍛えるのと同じように、それぞれのテクニックへの器用さを構築するために繰り返し練習をする必要があります。

アスリートは、たくさんの小さな目標やイベントを積み重ねて、キャリアを決定する大会に向けて成長していきます。 これはモチベーションを維持し、自信を築くための素晴らしい戦略です。 練習するときは、恐れずに挑戦してください。 アスリートがトレーニングで自分の限界に挑戦するのと同じように、新しいテクニックを試したり、より難しい図案に挑戦したり、さまざまな素材を試したりするように自分を奮い立たせる必要があります。 失敗を挫折ではなく学習の機会として受け入れてください。 うまくいかなかったステッチはすべて、次回に向けて学び改善するチャンスです。

アスリートが指導やサポートをコーチに依存するのと同じように、自分を助けてくれるリソースを探してください。 オンライン チュートリアル、ステッチ ガイド、近くの教室など、スキルの向上に役立つリソースがたくさんあります。 必要なときに助けを求めることを恐れず、経験豊富な製作者からのフィードバックを遠慮なく求めてください。